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鳄梨吐司6种方法

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这是一个有趣的帖子,在这里我们得到了一些不同的食谱想法,但它们都是如此简单,根本不令人难以接受。我们分享鳄梨吐司6种方法因为我的生日是在四月,正如你们看到的instagram凯德给我做了一整块鳄梨烤面包,我可以和大家一起吃生日午餐。所以。乐趣。

如果你一直生活在一个小山洞,鳄梨烤面包是所有的愤怒现在。你可能觉得这似乎有点过于简单,枯燥,但我告诉你,这将是正餐或点心您的新最喜欢的事情。!尤里卡®有机面包鼓励我们:不要被布兰德!并且我同意。吃得更好没有被闷,你不必牺牲口感,以便更好地吃饭,我答应。唯一的规则你需要,不需要等待住,有两个... ...

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  1. 质量好的面包。这是绝对必要的。事实上,全谷类和邋遢越好。即使是那些谁也受不了一个破旧的面包将被彻底转变归功于鳄梨敬酒。它提供了惊人的质地和风味这实在是必要的,因为其主要成分是奶油鳄梨。我们个人一直使用尤里卡!®,因为它是与浓郁的香味,质地美妙的绽放有机面包,它不是完整的高果糖玉米糖浆,人工香料,色素或防腐剂。

2.酸或盐。就是这样。你需要加点酸,比如醋,柠檬汁,酸橙汁或者盐或者粗盐或者海盐或者咸肉或者羊乳酪之类的咸东西。威廉希尔公司买足球这两种方法配合得很好

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我们有6种不同的方法来做早餐,午餐和晚餐。首先是我的最爱之一,蜂蜜莓鳄梨吐司。

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它有一团白软干酪和一点蜂蜜,这使它同样美丽,轻盈和美味的方式开始你的早晨。

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如果你的口味更香,可以尝试培根鸡蛋牛油果吐司,确保鸡蛋很容易煎好,因为蛋黄会像丝滑的酱汁一样淋在所有东西上。

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这是凯德的选秀权早餐。

午餐,哦,我多么讨厌午餐。不,我喜欢吃午餐,但我讨厌这顿饭很难弄清楚该做什么,而且在一天的中午很难有时间做一些美味的东西,这就是为什么我经常吃一碗饭、燕麦粥或沙拉。威廉希尔公司买足球最近我常去吃牛油果吐司,凯德和我都喜欢吃这个。

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有一种希腊沙拉,里面有咸味羊乳酪和橄榄混合物,凉拌黄瓜,少许橄榄油,盐和胡椒。你也可以加一点红洋葱。

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或与我们的所有时间最喜欢的味道的组合,鼓舞我们开始这个网站,卡普雷塞与香醋小雨去。只是让炉子上香醋煨至勺子呢大衣的背部,然后小雨这一切对这些美味的小马苏里拉珍珠,葡萄番茄和新鲜罗勒。

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它。是多少。很神奇的。

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和晚餐。当星期六到来的时候,我们只想好好享受周末,晚餐总是以随意而告终(晚餐的早餐是你好),显然,鳄梨吐司已经成为我们周六晚餐快速轮换的方式。凯德喜欢菲希塔版本,一些烤的或炒的辣椒,一点奶酪,有时甚至是一点鸡肉和酸橙汁。

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我倾向于吃更多的火鸡培根鳄梨,因为我是一个哺乳妈妈,而且我总是很饿,所以蛋白质是我大部分食物的一部分。这是一件好事,蛋白质对健康的生活方式至关重要。我喜欢把小火鸡卷起来,撒在切碎的熏肉上。充满馅料,奶油味,咸味和健康的味道同时出现。

如果你感到紧张,就从面包、鳄梨、柠檬汁、一小撮盐和胡椒开始。这是惊人的。凯德,我希望看到你的尤里卡!有机面包吐司,只需标记@eurekabread #dontbebland和@ohsweetbasil #ohsweetbasil,我们就能看到你最喜欢的制作鳄梨吐司的方法!

你如何保持一个鳄梨变黑?

柠檬或酸橙汁有助于防止鳄梨变黑。

只要在鳄梨或鳄梨酱上挤一点果汁,就可以在一天内防止它变黑。William Hill棒球

鳄梨是健康吗?

鳄梨对你有好处。

鳄梨有大约160卡路里,2克的蛋白质,约15克健康脂肪。William Hill棒球

虽然它们含有9克碳水化合物,但其中7克是纤维,使其成为低碳水化合物植物。

你怎么知道一个鳄梨熟了呢?

当你在你的手掌握住一个鳄梨和轻轻挤压,皮肤稍应该放弃,但不能保持缩进。

如果摸起来像浆糊,说明熟过头了。

如果感觉硬,说明它还没有成熟。

鳄梨吐司6种方法

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鳄梨吐司6种方法

4.25
如果你正在寻找健康饮食的想法,你可以把你最喜欢的鳄梨吐司6种方式,你有早餐,午餐和晚餐涵盖!

成分

贝瑞鳄梨吐司

  • 1找到了!日面包的种子
  • 1/2鳄梨切片
  • 1 - 2汤匙小凝乳低脂白干酪
  • 1草莓
  • 4蓝莓
  • 2-3黑莓
  • 2-3树莓
  • 1茶匙蜜糖
  • 柠檬挤压如果需要

熏肉和鸡蛋

  • 1/2鳄梨切片
  • 1培根煮熟的
  • 1大的蛋
  • 1切达干酪
  • 胡椒

希腊语

  • 1找到了!面包
  • 1/2鳄梨切碎或切片
  • 1 - 2汤匙番茄切碎
  • 1堆汤匙黄瓜切碎
  • 1汤匙羊乳酪
  • 1汤匙黑色或Kalmatta橄榄
  • 新鲜大蒜的短跑剁碎
  • 盐和胡椒
  • 橄榄油

  • 1找到了!面包
  • 1/2鳄梨切片
  • 1小把葡萄番茄减半
  • 1/4莫扎里拉珍珠
  • 1/2香醋
  • 3-4罗勒叶
  • 盐和胡椒粉调味

鸡肉卷

  • 1找到了!面包
  • 1/2鳄梨切片
  • 1/2胡椒切片
  • 1/4墨西哥碎奶酪
  • 的孜然
  • 用盐和胡椒粉捏出酸橙的味道

土耳其培根

  • 1找到了!面包
  • 1/2鳄梨切片
  • 1土耳其削减三分之一如果需要更多的
  • 1培根煮熟,切
  • 胡椒粉调味

说明

贝瑞吐司

  • 烤面包,加入鳄梨片。
  • 把白软干酪舀到中间,用浆果铺好。
  • 挤一点柠檬汁和一点蜂蜜。

熏肉和鸡蛋

  • 吐司面包。
  • 加入鳄梨和培根。
  • 在一个小的不粘锅中,加入一茶匙油或不粘锅喷雾,中火加热。
  • 加入鸡蛋,少许盐和胡椒。
  • 煎至完全凝固,轻轻翻动,加入奶酪,盖上锅盖。
  • 再煮几秒钟,直到奶酪融化刚。
  • 迅速地把鳄梨吐司。

希腊语

  • 烤面包,加入鳄梨。
  • 在一个小碗里,把西红柿,黄瓜,橄榄和羊乳酪搅拌在一起。
  • 加入橄榄油和大蒜的毛毛雨。
  • 折腾并用少许盐和胡椒口味撒。
  • 烤面包。

  • 在一个很小的平底锅中,用中火加热,加入醋,然后用小火炖。
  • 转小火,继续慢炖,直到浓缩并覆盖勺子背面,大约5-8分钟。William Hill棒球
  • 移至碗中冷却。
  • 将鳄梨、西红柿、马苏里拉奶酪和罗勒层在吐司上,淋上少许橄榄油和香醋。

鸡肉卷

  • 把面包烤一下,放在一边。
  • 用中火加热平底锅,加入少许橄榄油。
  • 添加辣椒,煮,不时搅拌3分钟或直到辣椒的投标。
  • 熄火。
  • 加入鳄梨,辣椒,奶酪,孜然和酸橙到烤面包上,尽情享用吧!

土耳其培根

  • 烤面包,加入鳄梨。
  • 滚动火鸡,在顶部培根洒和胡椒少许增加。
鳄梨面包为早餐,午餐和晚餐。我认为卡普雷塞是我最喜欢的,等待或浆果,天哪,我不知道www.accord88.com
鳄梨吐司6种方法
配方类型:主菜
作者:[URL HREF =” //www.accord88.com”]哦,甜罗勒[/ URL]
准备时间:
烹饪时间:
总时间:
服务:1
无论是早餐,午餐或晚餐鳄梨烤面包,可盛装任何方式你喜欢的yummiest,craveable菜,你吃了一整天。
成分
  • 贝瑞鳄梨吐司
  • 1片尤里卡!日面包的种子
  • 1/2鳄梨,切片
  • 1-2汤匙小豆腐低脂干酪
  • 1草莓
  • 4蓝莓
  • 2-3黑莓
  • 2-3树莓
  • 1茶匙蜂蜜
  • 如果需要的话,可以挤点柠檬汁
  • 熏肉和鸡蛋
  • 1/2鳄梨,切片
  • 1片培根,煮熟
  • 1个大鸡蛋
  • 1片切达干酪
  • 胡椒
  • 希腊语
  • 1片尤里卡!面包
  • 1/2鳄梨,切块或切片
  • 1-2汤匙番茄,切碎
  • 1堆载汤匙黄瓜,切碎
  • 1汤匙菲达
  • 1汤匙黑色或Kalmatta橄榄
  • 新鲜大蒜的短跑,切碎
  • 盐和胡椒
  • 橄榄油
  • 1片尤里卡!面包
  • 1/2鳄梨,切片
  • 1小把葡萄西红柿,减半
  • 1/4杯莫泽雷勒干酪珍珠
  • 半杯香醋
  • 3 - 4罗勒叶
  • 盐和胡椒粉调味
  • 鸡肉卷
  • 1片尤里卡!面包
  • 半杯鳄梨,切片
  • 半杯辣椒,切片
  • 1/4杯墨西哥奶酪丝
  • 的孜然
  • 盐和胡椒粉调味
  • 挤出的柠檬
  • 土耳其培根
  • 1片尤里卡!面包
  • 1/2鳄梨,切片
  • 1片火鸡切成三分之一(可以多吃)
  • 1片培根,煮熟并切碎
  • 胡椒粉调味
说明
贝瑞吐司
  1. 烤面包,加入鳄梨片。把白软干酪舀到中间,用浆果铺好。挤一点柠檬汁和一点蜂蜜。
熏肉和鸡蛋
  1. 吐司面包。加入鳄梨和培根。
  2. 在一个小的不粘锅中,加入一茶匙油或不粘锅喷雾,中火加热。加入鸡蛋,少许盐和胡椒。煎至完全凝固,轻轻翻动,加入奶酪,盖上锅盖。再煮几秒钟,直到奶酪完全融化。迅速地把鳄梨吐司。
希腊语
  1. 烤面包,加入鳄梨。在一个小碗里,把西红柿,黄瓜,橄榄和羊乳酪搅拌在一起。加入橄榄油和大蒜的毛毛雨。折腾并用少许盐和胡椒口味撒。烤面包。
  1. 在一个很小的平底锅中,用中火加热,加入醋,然后用小火炖。转向低,继续煮,直到减少和外套的勺子,大约5 - 8分钟。William Hill棒球移至碗中冷却。
  2. 将鳄梨、西红柿、马苏里拉奶酪和罗勒层在吐司上,淋上少许橄榄油和香醋。
鸡肉卷
  1. 把面包烤一下,放在一边。
  2. 用中火加热平底锅,加入少许橄榄油。加入辣椒,煮,偶尔搅拌3分钟或直到辣椒变软。熄火。
  3. 加入鳄梨,辣椒,奶酪,孜然和酸橙到烤面包上,尽情享用吧!
土耳其培根
  1. 烤面包,加入鳄梨。滚动火鸡,在顶部培根洒和胡椒少许增加。

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烤鳄梨炸玉米饼

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这是由我代表尤里卡发起的谈话!有机面包。这些意见和文字都是我的。

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William Hill棒球关于作者

哦,甜的罗勒

人工喂养和佳宁有三个孩子和爱花时间是否一起度假真实或沙发上的一部好电影偎依。

这家特别喜欢吃。

他们喜欢一切,从保持你的身材和健康,到尽情地穿出你的运动裤和一切介于两者之间。

但最重要的是,他们喜欢那些制作、分享和珍藏的回忆,这都要归功于与亲人一起分享的一顿饭。

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6个评论

  • 喜欢这个!我往往会得到与鳄梨面包无聊,所以这是完美的!这么多好吃的想法!

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    • 非常感谢你,安娜!

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  • 6个都要。我甚至不能决定我最喜欢哪一个,因为我都喜欢。烤面包有一种安慰的感觉,而威廉希尔公司买足球鳄梨吐司则把它带到了另一个层次。William Hill棒球我同意面包是最好的。我迫不及待地想试试这个品牌。很高兴我们住在一个边境小镇。让我的生活更轻松,更有味道。

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    • 有这么好的面包真是太不一样了!

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  • 试着用切碎的拉差杏仁和羊奶酪洒在鳄梨。百胜!

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    • 这听起来很惊人!

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