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速食锅或慢炖锅菠萝墨西哥肉丝[+视频]

7条评论

我做了这个即食锅或慢炖锅,菠萝,墨西哥碎鸡肉过去一周有两次。这真是在说些什么,太好了!威廉希尔公司买足球

一个慢吞吞的锅,里面装满了沙沙维德菠萝酱的鸡丝

这个即食锅或慢炖锅,菠萝,墨西哥碎鸡肉绝对是我的新的最爱之一,但它也是完全懒惰的结果,所以你知道,也有。

我只是对你完全诚实。我感觉有点疲惫不堪,需要一个快速而简单的鸡肉配方,特别是一个慢炖锅鸡肉配方或即时鸡肉食谱,因为我不想被困在炉子上的炉子里。

即食锅或慢炖锅,菠萝,墨西哥碎鸡肉

最近,当我创建一个慢炖锅食谱时,我忍不住也测试了一下速食锅食谱。看起来很多慢炖锅用户还没有速溶锅,但大多数速溶锅用户仍然有一个crockpot。这样,不管你喜欢威廉希尔网址用哪种,你都能完全被覆盖。

我们的速溶锅或慢炖锅菠萝墨西哥鸡丝食谱非常适合搭配里约热内卢咖啡馆风格的沙拉、墨西哥卷饼、墨西哥玉米卷饼、墨西哥卷饼碗,甚至是像我们这样单独配边的芒果培根鳄梨酱

这切碎的鸡肉做起来很容易。以下是你需要的:

  • 鸡胸肉
  • 粗壮萨尔萨维德
  • 粉碎的菠萝
  • 浓奶油
  • 香菜
  • 孜然
  • 熏制辣椒粉

一切都扔进了瞬间锅或慢炖锅,你走开了!而已!

一个慢吞吞的锅,里面装满了沙沙维德菠萝酱的鸡丝

在瞬间锅中切碎的鸡

在即时锅中切碎的鸡是一种绝对的微风,但你确实需要记住一件事,当它没有时间来煮熟时,煨酱并没有结束相当厚的。

为了计数器,将液体从莎莎和菠萝中排出液体,因为它只是水。

把所有的东西都放在速溶罐里,把阀门密封起来。

热量为手动高压10分钟,就是这样!

如果你还没看过我们的速溶锅骗羊羊T.,去看看吧!

用慢炖锅炖鸡丝

炖锅里的鸡丝和速溶锅里的有点不同。奶油浓稠,煮的时间长,会让东西变稠。正因为如此,不用担心沥干辣酱和菠萝汁。William Hill棒球很容易把所有的东西都倒进去,搅拌一下,均匀地混合所有的东西,防止它们粘在底部,然后开始搅拌!

我们喜欢把鸡肉放低火煮4-6个小时,但如果你愿意,可以用3-4个小时的高温。

一个慢吞吞的锅,里面装满了沙沙维德菠萝酱的鸡丝

墨西哥鸡肉用什么香料?

你在墨西哥鸡肉中使用的香料完全取决于你要做的菜。一只简单的墨西哥鸡肉可以只用辣椒粉、孜然粉、盐和胡椒,而一些更复杂的东西可能需要很多配料。威廉希尔公司买足球

这只墨西哥肉丝只使用孜然,烟熏辣椒粉和少量香菜。不过,这里有一个更完整的列表,以防您想尝试变体。

  • 香菜
  • 孜然
  • 熏制辣椒粉
  • 辣椒粉
  • 凯恩斯
  • 红辣椒片
  • 洋葱粉
  • 大蒜粉
  • 墨西哥牛至(或普通牛至)
  • 夸张
  • adobo.
  • 香菜

你能用速溶锅装冷冻鸡肉吗?

我知道,一旦你得到了即时锅屎虫,你很快就会意识到你可以做些什么,仍然完全脱落晚餐。因为这很多人有抛弃他们的肉,尤其是鸡肉。但是你可以在瞬间锅中使用冷冻鸡吗?

是的,你真的可以!现在,冷冻的乳房有过多的液体和水分,这意味着你可能会有比你计划的更多的液体。

将鸡肉用一点液体放入速溶锅中以避免烧伤通知。将阀门设置为在高压上密封并烹饪12分钟,允许自然释放,然后像正常一样粉碎。

你能在这个食谱里用冻鸡吗?

这是其中一次,我希望你不要在这个食谱中使用冷冻鸡肉。因为有冰和水,所以酱汁味道不太好。如果你需要用冷冻的,先把鸡肉和莎莎酱一起煮,然后去掉多余的水,加入剩下的配料再煮5分钟。

一个慢吞吞的锅,里面装满了沙沙维德菠萝酱的鸡丝

你能用西红柿莎莎吗?

Salsa Verde与Tomatillo Salsa相同,但许多人以不同的方式制作。请使用您喜欢的任何品牌和热量。所有人都会成为一个美味的墨西哥碎鸡!

你能提前做这只鸡吗?

即时锅或慢炖锅菠萝墨西哥碎鸡肉是一个非常好的食谱,可以提前制作。你甚至可以提前一天做好,它的味道会让你很好地享受第二天。

  • 墨西哥鸡丝可以在冰箱里放多久?

您可以在冰箱中的密封容器中将这款切碎的鸡肉存放4天。在这一点之后,你应该真正丢弃肉,因为它会让你带来恶心。

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一个慢吞吞的锅,里面装满了沙沙维德菠萝酱的鸡丝

即食锅或慢炖锅,菠萝,墨西哥碎鸡肉

4.727.投票
准备时间: 5.分钟
烹调时间: 4.小时
总时间: 4.小时5.分钟
一份: 8克ydF4y2Ba
我做了这个即食锅或慢炖锅,菠萝,墨西哥碎鸡肉过去一周两次。那真的很有意义,太棒了!威廉希尔公司买足球

配料

  • 4.鸡胸肉无骨无皮
  • 16.盎司萨尔萨佛拉维多利亚矮胖
  • 8克ydF4y2Ba盎司菠萝粉碎的
  • 1/2页杯子浓奶油
  • 1/4页茶匙香菜地面
  • 1/2页茶匙熏制辣椒粉
  • 1茶匙孜然地面
  • 盐要尝

说明书

慢炖锅的指令

  • 在慢炖锅或小火锅里,加入所有的配料,搅拌混合。
  • 盖上锅盖,煮3小时。取出鸡肉,在砧板上切丝。再放回慢炖锅里再煮1个小时。
  • 服务!

即时壶指令

  • 排出盐盐和菠萝的液体,从而在速溶锅中没有太多。
  • 在一个即食锅里,加入所有的材料,搅拌混合。
  • 放开盖子,将阀门设置密封并将即时罐转到手动高压10分钟。
  • 取出鸡肉,在砧板上切丝。放回即食锅里,和酱汁一起搅拌。
  • 服务

笔记

储存于有盖密封袋的容器内,在冰箱内存放最多4天。
营养成分
即食锅或慢炖锅,菠萝,墨西哥碎鸡肉
每次食用量(1g)
卡路里190 脂肪热量72
%每日价值*
脂肪8克 12%
饱和脂肪4g 25%
多不饱和脂肪3g
胆固醇68毫克 23%
462毫克 20%
碳水化合物9克 3%
光纤1g 4%
糖7克 8%
蛋白质20克 40%
*每日摄入的热量百分比是基于2000卡路里的饮食。

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William Hill棒球关于作者

卡里安·费克·切尼哦,甜罗勒

凯德和卡里安有三个孩子,无论是度假还是依偎在沙发上看一部好电影,他们都喜欢在一起度过时光。

这家人特别爱吃东西。

他们喜欢一切,从保持你的健康和健康,到穿上你的运动裤,以及介于两者之间的一切。

但大多数人都喜欢所做的回忆,分享和珍惜,这一切都感谢与亲人共用的一顿饭。

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配方评级




27评论

  • 我已经做了几次了,总是很好,很简单!大部分时间我们都做玉米卷,但是今晚把它放在tostadas上。我用我的普通慢炖锅做的,结果很好。

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    • 我喜欢它的多才多艺!我很高兴你喜欢它!

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  • 你能不能用什么东西来代替浓奶威廉希尔公司买足球油?我不能吃奶制品……

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    • 是的,试试不加糖的杏仁奶!

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  • 喜欢这个!我用我的钩针做的
    而且只偏离了一点食谱:因为我找不到大块的沙司,所以我不得不用光滑的莎莎酱,我还加了一点洋葱丁。味道和香味都是天堂般的!我把它放在米饭上,再撒上一点烟熏辣椒粉,一点奶酪和一些切碎的香菜。

    下次做的时候,我会用稍微辣一点的沙司或者加一点墨西哥胡椒丁。

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    • 耶!很高兴你喜欢它珍妮弗!

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  • 听起来不错,我要试试这个。我喜欢鸡肉这是我可以享受的东西。威廉希尔公司买足球

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    • 你一定会喜欢的!让我们知道你的想法!

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  • 看起来很好吃。但它真的能提供68份吗?我猜应该是6-8卡路里,因为每份22卡路里听起来不太可能!

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    • 啊!我们的营养计算器最近一直在表演。是的,它应该是6-8份,我会调查每份卡路里。谢谢你让我们知道!

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    • 嘿,谢丽尔!谢谢你! !我们对它进行了更新,所以卡路里的读数是正确的。

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  • 由于某种原因,我两次收到烧伤警告。我没有榨干任何东西,也没有添加任何东西。当它完成的时候,我不得不说它真的很稠。我从来没有在这么多液体的东西上烧伤过。威廉希尔公司买足球更奇怪的是,第二次燃烧警告是在它已经处于相当高的压力之后出现的;所以我打开了阀门,在高压排放5秒钟后,燃烧通知消失了计时器开始计时。所以我关上了通风口,让它走了。结果是,我以前从来没有遇到过这种情况,我一周使用IP 3-5次,哈哈。无论如何,我可能会再试一次,因为这得到了家人的好评。我可能会故意加一点液体(鸡汤或其他东西),和米饭一起吃,就像炖菜一样,而不是我想要的墨西哥玉米卷。威廉希尔公司买足球 We ended up eating it in bowls, with a scoop of some beans and corn I cooked up on the stovetop, with tortillas on the side.

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    • 谢谢你的反馈杰米!这非常有趣!我们以前没有那个问题。我们还有另一张读取一杯米饭和额外的汤,使它成为米菜!

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    • 我也遇到过同样的问题。在第二次烧焦通知后,我把锅解冻,把它放入煎煮,直到它煮沸,再次解冻,然后把生命,所以它立即密封。很好,但是太稀了,所以我加了一些玉米淀粉。

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  • 我加了1杯白米饭,加了15分钟,结果很好!

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    • 谢谢让我们知道!我在下次做到了,我完全尝试过它!

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  • SOOOO ONO!我用冷冻预煮的鸡肉加红甜椒和洋葱。它确实使酱汁比奶油更漂亮。然后用一点鸡汤加入米饭,第二次煮熟。一个可爱的鸡肉炖。在即时锅中不能出错!这件事会拯救我的婚姻。

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    • Hahahahhaha !如果没有速溶锅,我们怎么生活呢?听起来好好吃!我现在也想尝尝它的汤!

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  • 对于IP版本,您使用的是自然版本还是快速版本

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    • 嗨杰基!两者都很好。

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      • 有人用普通慢炖锅做过这个吗?如果是的话,烹饪时间是高还是低?担心奶油放在罐子里那么久可能会分离。只是没有太多的经验来确定这是否是个问题,谢谢!William Hill棒球

  • 我今晚在我的速溶罐里做了这个,它是一个巨大的打击!这是难以置信的简单和美味。店里的菠萝压碎了,所以我买了一罐大块的菠萝,喝干后扔进了搅拌机。我确实增加了香料的数量到一个圆茶匙,并添加了安可辣椒粉,因为我是从香菜。我还加入了新鲜的切碎的芫荽叶后,切碎的鸡肉,并加入回酱汁。我用一点玉米淀粉把酱汁调稠,这样我的玉米饼就不会湿透了。这肯定会进入我的周末轮换。

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    • 百胜!我喜欢你的调整和提高!很高兴你家里袭来了!

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  • 这道菜听起来很好吃。你能不能在instapot里加些生米饭,而不让水沾上莎莎酱,再加些菠萝,这样就能做成一锅饭了?

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    • 这是个好问题!我没试过,但听起来对我来说效果很好!

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  • 这太好了!你用什么做的?

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